De letterlijke vertaling van Ai-Ki-Do is de kunst van het bewegen naar harmonie en eenheid.
Aikido is een moderne, van origine Japanse krijgskunst, dat weerbaarheid en vitaliteit plaatst binnen een context van innerlijke rust en verdieping. Centraal daarbij is het handhaven van de eigen integriteit zonder schade toe te brengen aan de ander.
Een aikidotraining bestaat uit het herhaald oefenen van vaste bewegingspatronen in de vorm van klemmen en worpen met een partner. Dit gebeurt zonder een competitie-element.
Leraar
Wilko Vriesman is de dojohouder van het Aikido Centrum Amsterdam en de Vriesman Dojo, Tevens technisch directeur van de Dutch Aikikai Foundation, en technisch representant van de Nederlandse Aikikai.
i
