Slackline is een trendy sport waarbij de kunst is te balanceren op een gespannen band. Door te differentiëren in moeilijkheidsgraad en hoogte ontstaat er voor iedereen een uitdagende balanceersituatie.
Voor wie is slacklinen? Slacklinen is geschikt voor jong en oud. Door te varieren in hoogte en moeilijkheidsgraad van de oefeningen kan iedereen deze balanceervorm doen. Vooral voor beginners en beoefenaars op leeftijd is een helpende hand in de beginfase gewenst.
Lichaam en geest Slackline vraagt concentratie, oriëntatievermogen en zelfvertrouwen.
Met slacklinen wordt de fysieke gesteldheid zoals evenwicht en coördinatie, uithoudingsvermogen, spierkracht en de samenwerking van spieren onderling verbeterd. Maar ook de geestelijke gesteldheid krijgt een impuls. Zo wordt het concentratie- en oriëntatievermogen beter, groeit het zelfvertrouwen en de slackliner leert z’n grenzen inschatten.